Bora entrar em uma rotina de emagrecimento?

O que está faltando para você conseguir estabelecer e começar a sua rotina de emagrecimento? O ano já começou, o carnaval já passou e, ainda assim, você não começou a ir atrás dos seus objetivos?  Que tal dar aquele primeiro…

Um organismo inflamado tem mais dificuldades em emagrecer?

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Você sabia que os diversos alimentos que ingerimos podem causar inflamações em nosso organismo? E que isso pode - e vai - influenciar no seu processo de emagrecimento? Mas, o que acontece durante esse processo?  O que devemos comer,…

O que preciso fazer para perder 400 calorias?

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Muitos planos alimentares são consistidos em estratégias de déficit calórico - com uma ingestão calórica mais baixa e uma queima de energia e calorias mais alta. Por isso, em muitos casos, perder 400 calorias pode ser a meta de muita…

Modo On: Pré Treino é uma solução física ou mental?

Você sabe exatamente o porquê das pessoas (ou até mesmo, você!) precisarem ou optarem por tomar o Pré Treino? E se eles são soluções físicas ou mentais para o seu corpo encarar os momentos pré-treino e também o restante do dia com…

Bora Performar? Saiba como o Pré-treino te auxilia em seu treino e melhora na saúde

O pré-treino é um suplemento composto por diversas substâncias que tem como função melhorar sua performance, seja quanto a capacidade cognitiva, foco ou ainda mais nutrientes para rendimento da atividade física. Cada componente atua…

Perder 400kcal por dia sem atividade física? Venha conhecer o que promete o PhyTgen!

Você vive dizendo que quer emagrecer mas não gosta de fazer atividade física. Ou mesmo com a rotina do dia a dia fica mais difícil ter tempo para isso. E se eu te falar que é possível perder até 400 Kcal por dia sem exercício? O…

O Insea 2 tira minha vontade de comer carboidratos ou impede sua absorção?

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O Insea 2 pode ser um grande aliado em sua dieta, porque tira a vontade de comer carboidratos e te auxilia a ter mais controle em relação aos alimentos. O ativo é extraído de algas, sendo o resultado da combinação dos polifenóis de…