Os sintomas de quem contrai a covid já são conhecidos, mas cada vez mais são relatados diversos efeitos pós covid, que atingem todo o corpo. Um deles é a perda de cabelo, cílios e sobrancelhas. Isso geralmente acontece em decorrência do estresse gerado. O problema é uma das sequelas a médio e longo prazo causadas […]
Diferente do que muitos pensam, o inverno é a época do ano mais propícia para perder peso. Isso acontece porque nosso organismo acelera o seu ritmo de trabalho e consequentemente aumenta a queima calórica para manter o corpo aquecido. Com o ambiente mais frio, nosso corpo se esforça mais para regular a temperatura interna do […]
Não é só a pele do rosto que precisa de skincare, você sabia? Dentre as partes do corpo feminino, a vagina também precisa de cuidados especiais. O uso de sabonetes não próprios para a região, roupas apertadas e até estresse faz com que o lubrificante natural seja alterado. Além disso, com o passar da idade […]
Você sabe como cuidar do seu rosto no inverno? Não só o rosto, mas todo o corpo costuma sofrer nesta época do ano, principalmente com ressecamento, rachaduras e descamações que podem causar ardor. Isso acontece devido a necessidade do corpo de renovação celular mais rápida que além de coceira também pode apresentar vermelhidão, irritação e […]
Uma pele bonita e saudável são resultado das ações diárias! Além dos cuidados essenciais como limpeza e hidratação, certos tipos de atitudes são prejudiciais. Uma delas é dormir com maquiagem, algo que muitas mulheres ainda fazem. Isso causa irritação na pele e obstrui os poros, resultando nos temidos cravos e espinhas. Usar demaquilantes suaves é […]
Com o passar do tempo os lábios são uma parte do corpo que também começa a aparentar os efeitos do envelhecimento. Os lábios vão perdendo fibras de colágeno, elastina e ácido hialurônico. Além disso, o próprio movimento facial das partes moles do rosto faz com que aumente a distância do nariz com os lábios, que […]
Com o inverno é ainda mais importante cuidar da saúde e aumentar a imunidade para evitar doenças comuns nessa época, como gripes e resfriados. Além do corpo se tornar mais propenso a doenças devido ao frio, ambientes fechados costumam propagar os vírus mais facilmente. Por isso o primeiro passo é a prevenção, ainda mais devido […]
O que está faltando para você conseguir estabelecer e começar a sua rotina de emagrecimento? O ano já começou, o carnaval já passou e, ainda assim, você não começou a ir atrás dos seus objetivos? Que tal dar aquele primeiro passo, agora? Começar a rotina, estabelecer algumas metas, seguir algumas dicas para começar com o […]
A suplementação pré ou pós-treino é extremamente importante para garantir os resultados desejados. Já que é um suplemento nutricional que tem muitos aminoácidos essenciais ao nosso organismo, e que estão em todas as proteínas do corpo, principalmente em nosso tecido muscular, e que são metabolizados nos músculos e fornecem energia para as diversas atividades. Porém, […]